Reynald Halloy
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FORMATION WEB: Gestion du stress par le CHANT et la RESPIRATION

Comme beaucoup d’entre vous, SoleiLune doit faire face à un arrêt complet de ses activités en atelier. Pour faire face à cette situation, nous avons mis au point de nouveaux outils pour répondre à une demande de formations en vidéo-conférence durant la période de confinement.

SoleiLune vous invite à vivre un moment de détente à travers la pratique du Yoga du Souffle et du Chant Vibratoire. Le souffle et le chant sont des outils utilisés de manière complémentaire dans le but de favoriser la circulation de l’énergie, l’équilibre du corps, l’ouverture du coeur et l’éveil de l’esprit.

Vu les circonstances, la pratique du Yoga du Souffle et du Chant Vibratoire sera spécifiquement adaptée pour la gestion du stress, l’élimination des toxines et le renforcement de l’immunité.

Ces pratiques sont accessibles aux enfants et aux adultes à travers des exercices simples qu’ils pourront pratiquer par eux-mêmes à la maison en tout autonomie dès le premier atelier.

Il ne faut pas avoir pratiqué au préalable le yoga et le chant pour pouvoir vivre pleinement l’expérience proposée.

> Formule DECOUVERTE (45min) / gratuit

Prochains rendez-vous: mercredi 25/03 à 14h et mercredi 01/04 à 9h30

Inscription via le site de Incredibel Academy: cliquez ici

> Formule SADHANA (90min) / 15,00€ par séance***

Je vous propose dans cette formule un atelier hebdomadaire pour approfondir la pratique du chant vibratoire et du yoga du souffle.

Prochains rendez-vous: les dimanches 5, 12, 19, 25 avril 2020 à 10h

Inscription en ligne indispensable: cliquez ici

***Les participant.e.s de l’atelier Choeur Harmonique peuvent utiliser leur abonnement.

PS: L’organisateur se donne le droit d’annuler le cycle si le nombre d’inscriptions est insuffisant.

Date limite des inscriptions: samedi 4/04 à 22h30.

Un avant-goût?

Reportage vidéo de l’atelier proposée à une classe de 5ème primaire: https://vimeo.com/387777828

Reportage vidéo de l’atelier proposé à un public adulte qui témoignent de leur expérience: https://vimeo.com/383867869