Reynald Halloy
Tél. : +32 484 593 173

FORMATION WEB: Gestion du stress par le CHANT et la RESPIRATION

SoleiLune vous invite à vivre un atelier hebdomadaire de Yoga du Souffle et du Chant Vibratoire en visioconférence dans le but d’ancrer cette pratique de gestion du stress dans votre quotidien en période de confinement.

Le souffle et le chant sont des outils utilisés de manière complémentaire dans le but de favoriser la circulation de l’énergie, l’équilibre du corps, l’ouverture du coeur et l’éveil de l’esprit.

Vu les circonstances, la pratique du Yoga du Souffle et du Chant Vibratoire sera spécifiquement adaptée pour la gestion du stress, l’élimination des toxines et le renforcement de l’immunité.

Ces pratiques sont accessibles aux enfants et aux adultes à travers des exercices simples qu’ils pourront pratiquer par eux-mêmes à la maison en tout autonomie dès le premier atelier.

Il ne faut pas avoir pratiqué au préalable le yoga et le chant pour pouvoir vivre pleinement l’expérience proposée.

> Formule hebdomadaire (90min) / 15,00€ par séance***

Je vous propose dans cette formule un atelier hebdomadaire pour approfondir la pratique du chant vibratoire et du yoga du souffle.

Prochain rendez-vous: le dimanche 17 mai 2020 à 10h

Inscription en ligne indispensable: cliquez ici

***Les participant.e.s de l’atelier Choeur Harmonique peuvent utiliser leur abonnement.

Un avant-goût?

Reportage vidéo de l’atelier proposée à une classe de 5ème primaire: https://vimeo.com/387777828

Reportage vidéo de l’atelier proposé à un public adulte qui témoignent de leur expérience: https://vimeo.com/383867869

EXCEPTIONNEL: Le dimanche 17 mai, j’ai le plaisir d’accueillir Julien Halloy, ostéopathe, hypnothérapeute et yogathérapeute. Il nous présentera un échantillon de sa pratique d’anatomie sensorielle en visioconférence.

Pour en savoir plus sur la pratique de Julien et son parcours, cliquez ici.